Kövess minket!
Sokan a fényvédőt kizárólag a nyári strandolással társítják, pedig a UV sugárzás tavasszal is jelentős hatással van a bőrre. A megfelelő UV védelem egész évben fontos, különösen az arcbőr számára, amely nap mint nap ki van téve a napsugárzásnak és a környezeti hatásoknak.
A bőrgyógyászok szerint a napi fényvédő arcra történő alkalmazása az egyik leghatékonyabb módszer a bőröregedés megelőzésére. A rendszeres fényvédelem segíthet csökkenteni a ráncok, a pigmentfoltok és a napfény okozta bőrkárosodás kialakulását.
Ebben a cikkben bemutatjuk:
Sokan úgy gondolják, hogy a napsugárzás csak a forró nyári napokon erős, pedig az UV sugárzás tavasszal is jelen van. Az ibolyántúli sugárzás (UV) a napfény körülbelül 5 százalékát teszi ki, mégis jelentős hatással van a bőrre.
A napsugárzás két fő típusa befolyásolja a bőr állapotát.
Az UVA sugarak mélyen behatolnak a bőr rétegeibe, és elsősorban a bőr idő előtti öregedéséért felelősek.
Hatásai lehetnek:
Az UVA sugarak különösen alattomosak, mert egész évben jelen vannak, és még az ablaküvegen is áthatolnak.
Az UVB sugarak elsősorban a bőr felső rétegét érintik.
Fő hatásaik:
A barnulás valójában a bőr védekező reakciója az UVB sugárzás ellen.
A napsugárzás az egyik legjelentősebb tényező a bőr idő előtti öregedésében. A bőrgyógyászok ezt fotoöregedésnek nevezik.
Az UV sugárzás hatására:
A kézfej és az arcbőr különösen érzékeny ezekre a hatásokra, mivel folyamatosan ki vannak téve a napsugárzásnak.
A rendszeres fényvédő használata arcra segíthet megelőzni ezeket a káros folyamatokat.
A fényvédők csomagolásán szereplő SPF (Sun Protection Factor) azt jelzi, hogy a készítmény mennyire védi a bőrt az UVB sugárzástól.
Például:
A bőrgyógyászok általában azt javasolják, hogy az arcbőrre legalább SPF30, de inkább SPF50 fényvédő kerüljön.
Különösen ajánlott az SPF50 fényvédő arcra, ha:
A fényvédők két fő típusba sorolhatók.
A fizikai fényvédők olyan ásványi szűrőket tartalmaznak, mint:
Ezek visszaverik a napsugarakat a bőr felszínéről.
Előnyeik:
Hátrányuk, hogy gyakran fehér réteget hagynak a bőrön.
A kémiai fényvédők elnyelik az UV sugarakat és hővé alakítják az energiát.
Előnyeik:
A kémiai fényvédők arcra különösen népszerűek zsíros vagy kombinált bőr esetén.
A megfelelő napvédelem érdekében fontos a helyes használat.
A bőrgyógyászok az alábbi lépéseket javasolják.
Az arcbőr védelméhez általában egy teáskanálnyi fényvédő elegendő.
Az UVA sugárzás egész évben jelen van, ezért a napi UV védelem tavasszal is fontos.
Valójában fürdés vagy izzadás után újra kell kenni.
Két különböző SPF termék nem növeli a védelem mértékét.
A fényvédő használata tavasszal is kulcsfontosságú, mert az UV sugárzás ebben az időszakban is károsíthatja a bőrt. A napi UV védelem segíthet megelőzni a bőr idő előtti öregedését, a pigmentfoltok kialakulását és a napsugárzás okozta károsodásokat.
A legjobb megoldás egy megfelelő fényvédő arcra, lehetőleg SPF50 fényvédő, amely hatékony védelmet nyújt a mindennapi napsugárzás ellen.
A rendszeres fényvédelem a modern bőrápolási rutin egyik legfontosabb lépése.
Igen. Az UVA sugárzás egész évben jelen van, ezért a napi UV védelem tavasszal is szükséges.
A bőrgyógyászok általában SPF30 vagy SPF50 fényvédőt javasolnak.
Igen, a könnyű textúrájú fényvédők smink alá is ideálisak.
