Adagolás: Naponta
egy filmtablettát és egy lágyzselatin kapszulát étkezés közben,
minimum egy deciliter folyadékkal javasolt bevenni.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Bővebb információ:
Miért ajánlott a Gravida Optima várandósvitamin szedése?
A babatervezéskor
A babát tervezők számára javasolt a kiinduló tápláltsági
állapot és az eltérő táplálkozási szokások miatt feltölteni
a leendő édesanya szervezetének raktárait a nélkülözhetetlen
vitaminokkal, ásványi anyagokkal és nyomelemekkel.
Az alacsony anyai folátszint a fejlődő magzat velőcső-záródási
rendellenessége kialakulásának kockázati tényezője.
Fogamzóképes korú nőknél a jótékony hatás napi 400 μg, a
fogamzást megelőzően legalább egy hónapig és a fogamzást
követően három hónapig folytatott kiegészítő folsavbevitellel
érhető el.1
A velőcső-záródás folyamata ugyanis már a fogantatás utáni
28. napig befejeződik, amikor a terhesség még nem feltétlenül
ismert.
A várandósság alatti anémiák 95%-a vashiányos anémia. A
vastartalmú táplálékok biohasznosulása alacsony, ezért a
vasraktárakat önmagában étrenddel nem lehet feltölteni. Mivel a
csökkent vasraktárak feltöltése 3-6 hónapig tart, a vaspótlást
már a babatervezés időszakában szükséges elkezdeni.
A
várandósság alatt
- A magzat számára az anyai szervezet biztosítja a növekedéséhez és a fejlődéséhez szükséges tápanyagokat. Önmagában az az egészséges táplálkozás nem mindig elegendő. Ennek oka az alapanyagok eltérő tápanyagtartalma és különbözik az is, hogy ezekből mennyit hasznosít a szervezete. A várandósság során alkalmazkodni kell a szervi és szöveti szinten kialakuló élettani változásokhoz és pótolni kell a megnövekedett igényt. Ilyen a kismama vasigénye, amely duplájára növekszik a várandósság során napi 30-60 mg vaspótlás ajánlott normál vasraktár esetén.
Hasznos tudni, hogy a C-vitamin fokozza a vas felszívódását .2 Kulcsfontosságú a várandósság alatti folátbevitel, amely szerepet játszik a sejtosztódásban és a terhesség alatt részt vesz az anyai szövetek növekedésében.2 A folsav szedését a terhességet megelőzően 1-3 hónappal ajánlott elkezdeni és a fogamzást követően legalább 3 hónapig folytatni. A folsav „aktív” vitaminná MTHFR enzim hatására válik. Csökkent enzimfunkció esetén a hasznosuláshoz a metilált folsav szükséges. A Gravida Optima étrend-kiegészítő a folsav mellett metilfolátot
(Extrafolate-S®-t) is tartalmaz.
A várandósság alatti fokozott jódürítés miatt és mivel hazánk jódhiányos terület, kiegészítő jódbevitel szükséges. A jód hozzájárul a pajzsmirigyhormon normál termelődéséhez
és működéséhez.2 A magzati pajzsmirigy fejlődéséig és hormontermeléséig a magzati idegrendszer fejlődése az anyai pajzsmirigyhormontól függő folyamat. 3
A szoptatás időszakában
- A szülést követően elengedhetetlen az anya szervezetének regenerálása, ami lehetőséget ad arra, hogy a szoptatás végéig megfelelő minőségű és mennyiségű anyatejet tudjon biztosítani gyermeke fejlődéséhez és gyarapodásához.
- Miért válaszd a Gravida Optima várandósvitamint?
- Nem kell váltani, folyamatosan szedhető a babtervezéstől a szoptatás végéig.
- A Gravida Optima étrend-kiegészítő komplex összetétele figyelembe veszi a hazai táplálkozási szokásokat, a vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmazó filmtabletta mellett a lágyzselatin kapszula omega-3 zsírsavakkal támogatja a
- megnövekedett tápanyagszükséglet megfelelő kiegészítését.
Forrás:
1.1924/2006/EK
rendelet
2.432/2012/EU
rendelet
3.Prof.
Dr. Szilágyi András: A női infertilitás endokrinológiai
vonatkozásai 2017
Összetétel a napi adagban (1 filmtablettában) :
Vitaminok Mennyiség NRV%*
A-vitamin, ebből
- retinil-acetát formájában
- béta-karotin formájában
1200 µg
600 µg
600 µg
150 %
B1
-vitamin 1,5 mg 136 %
B2
-vitamin 1,8 mg 129 %
B3
-vitamin (Niacin) 20 mg 125 %
B5
-vitamin (Pantoténsav) 7 mg 117 %
B6
-vitamin 2,6 mg 186 %
B12-vitamin 2,6 µg 104 %
C-vitamin 110 mg 138 %
D3
- -vitamin 15 µg (600 NE) 300 %
- E-vitamin 15 mg 125 %
- H-vitamin (Biotin) 150 µg 300 %
- Ásványi anyagok, nyomelemek Mennyiség NRV%*
- Folát, ebből
- - Folsav
- - Extrafolate-S®
- (kalcium-L-metilfolát =
- 400 µg folsavnak felel meg)
- 800 µg
- 400 µg
- 451 µg
- 400 %
- Kalcium 200 mg 25 %
- Magnézium 110 mg 29 %
- Vas 30 mg 214 %
- Cink 15 mg 150 %
- Jód 220 µg 147 %
- Réz 1500 µg 150 %
- Mangán 2 mg 100 %
- Szelén 60 µg 109 %
- Összetétel a napi adagban (1 lágyzselatin kapszulában)
- Omega-3-zsírsavak Mennyiség NRV%*
- DHA (dokozahexaénsav) 250 mg -
- EPA (eikozapentaénsav) 50 mg -
Adagolás:
- Naponta egy filmtablettát és egy lágyzselatin kapszulát étkezés közben, minimum egy deciliter folyadékkal javasolt bevenni.
Csomagolás:
- 1 havi: 28 db filmtabletta + 28 db lágyzselatin kapszula
- 3 havi: 84 db filmtabletta + 84 db lágyzselatin kapszula
*NRV: Felnőttekre vonatkozó napi beviteli referenciaérték %-a
Miben támogatnak a Gravida Optima összetevői?
Folsav
A folát hozzájárul a normál vérképződéshez, szerepet játszik a
sejtosztódásban és a terhesség alatt részt vesz az anyai
szövetek növekedésében. 1
Extrafolate-S
®
A folsav biológiailag aktív formája, amelyet a szervezetnek nem kell
átalakítania.
Az alacsony anyai folátszint a fejlődő magzat velőcső-záródási
rendellenessége kialakulásának kockázati tényezője.
Fogamzóképes korú nőknél a jótékony hatás napi 400 μg, a
fogamzást megelőzően legalább egy hónapig és a fogamzást
követően három hónapig folytatott kiegészítő folsavbevitellel
érhető el.2 A velőcső-záródás folyamata ugyanis már a
fogantatás utáni 28. napig befejeződik, amikor a terhesség még
nem feltétlenül ismert.
DHA
Hozzájárul a normál agyműködés és a normál látás fenntartásához.1
A-vitamin
Szerepet játszik a sejtek differenciálódásában és hozzájárul az
immunrendszer normál működéséhez.1
B1-vitamin
Hozzájárul a szív megfelelő működéséhez. Részt vesz a normál
energiatermelő anyagcsere-folyamatokban és hozzájárul az
idegrendszer normál működéséhez.1
B2-vitamin
A szervezetben hozzájárul a normál vasanyagcseréhez és a
vörösvérsejtek normál állapotának fenntartásához. Részt vesz
a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokban és hozzájárul
az idegrendszer normál működéséhez. 1
B3-vitamin
Hozzájárul a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez. Részt vesz a
normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokban és hozzájárul az
idegrendszer normál működéséhez.1
B5-vitamin
Hozzájárul a szteroidhormonok, a D-vitamin és egyes ingerületátvivő anyagok
normál szintéziséhez és anyagcseréjéhez, a fáradtság és a
kifáradás csökkentéséhez. Részt vesz a normál energiatermelő
anyagcsere-folyamatokban és hozzájárul az idegrendszer normál
működéséhez.1
B6-vitamin
Hozzájárul a normál vörösvérsejt-képződéshez, az immunrendszer normál
működéséhez, a hormonális aktivitás szabályozásához, a
fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez. Részt vesz a normál
energiatermelő anyagcsere-folyamatokban és hozzájárul az
idegrendszer normál működéséhez.1
B12-vitamin
Szerepet játszik a sejtosztódásban. Hozzájárul a normál vörösvérsejt
képződéséhez, az immunrendszer normál működéséhez, a
fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez. Részt vesz a normál
energiatermelő anyagcsere-folyamatokban és hozzájárul az
idegrendszer normál működéséhez.1
C-vitamin
Hozzájárul a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokhoz, az idegrendszer
és az immunrendszer normál működéséhez, a fáradtság és a
kifáradás csökkentéséhez.1
Cink
Szerepet játszik a normál termékenység és szaporodás fenntartásában, a
sejtosztódásban és a normál fehérjeszintézisben. Hozzájárul
az immunrendszer normál működéséhez, a normál DNS-szintézishez
és a normál szellemi működés fenntartásához. Részt vesz a
normál szénhidrát-anyagcserében és a zsírok normál
anyagcseréjében.1
D-vitamin
Szerepet játszik a sejtosztódásban. Hozzájárul a vér normál
kalciumszintjének fenntartásához, az egészséges csontozat
fenntartásához és az immunrendszer normál működéséhez.1
E-vitamin
Hozzájárul a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelméhez.1
Biotin
Részt vesz a normál energiatermelő anyagcsere- folyamatokban és
hozzájárul az idegrendszer normál működéséhez.1
Jód
Hozzájárul az idegrendszer normál működéséhez, a normál szellemi működés
fenntartásához valamint a pajzsmirigyhormonok normál termeléséhez
és a pajzsmirigy normál működéséhez.1
Kalcium
Részt vesz a normál véralvadási folyamatokban, a normál energiatermelő
anyagcsere-folyamatokban, a normál ingerületátvitelben. Szerepet
játszik a sejtosztódási folyamatokban és a sejtek
specializációjában. Szükséges a normál csontozat és a normál
fogazat fenntartásához.1
Magnézium
Szerepet játszik a sejtosztódásban és a normál fehérjeszintézisben.
Hozzájárul az idegrendszer megfelelő működéséhez, a fáradtság
és a kifáradás csökkentéséhez.1
Mangán
Részt vesz a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokban. Hozzájárul
a normál kötőszövet-képződéshez és a normál csontozat
fenntartásához.1
Réz
Hozzájárul az immunrendszer és az idegrendszer normál működéséhez, a
szervezetben részt vesz a normál vasszállításban.1
Szelén
Hozzájárul az immunrendszer és a pajzsmirigy normál működéshez.1
Vas
Szerepet játszik a sejtosztódásban. A szervezetben részt vesz a normál
oxigénszállításban, hozzájárul a normál vörösvérsejt- és
hemoglobin-képződéshez, az immunrendszer normál működéséhez,
a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez.1
Forrás:
432/2012/EU rendelete
1924/2006/EK rendelete
